ÀúÀåÀÌ ¿Ï·áµÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Rutin
Æȷοì
ÄÚ¸àÆ®
111
Rutin
³× ±× ¼ýÀÚ¸¦ ÁöÀε鿡°Ô ¼³¸íÇÒ¶§ Àü±â¸¦ ¸¹ÀÌ »ý»êÇÏ´Â Å«¹ßÀü¼Ò Á¶±Ý »ý»êÇÏ´Â ÀÛÀº ¹ßÀü¼Ò¶ó°í Ç¥ÇöÇؼ­ Àú·¸°Ô Ç¥ÇöÇØ ³õ¾Ò½À´Ï´Ù¤¾¤¾ º¸Åë ³·Àº ¼ýÀÚ°¡ Àü±â¸¦ Á¶±Ý¸¸»ý»êÇÏ´Ùº¸´Ï ¼ýÀÚ¶ó±âº¸´Ù ±Ô¸ð¿Í ºñ½ÁÇÏ°Ô Å©±â¶ó°í ¼³¸íÇÏ´Â°Ô ÀÌÇظ¦ ÀßÇÏ´õ±º¿ä
2019-08-01
Rutin
3ÀÎÀº 5¹«´Ì¶ó ºÒ°¡´ÉÇÏ°í 2ÀÎÀº °¡´ÉÀº Çϰڳ׿ä
2019-07-23
Rutin
°æ¸ÅÅäÅ« ÇÒÀÎÅäÅ« Ç¥½Ã¸·´ë Á¤µµ¸¸ÀÖÀ¸¸é µË´Ï´Ù »ç½Ç»ó °æ¸ÅÅäÅ«Àº ÇÊ¿ä¾ø°í Ç¥½Ã¸·´ëµµ 2±â¿Í Á¾·áÁ¶°Ç Ç¥½ÃÇϱâÀ§ÇØ ¸·´ë·Î Ç¥½ÃÇϴ°ÍÀ̶ó ±×³É ±×·¸½À´Ï´Ù ½ÇÁ¦·Î ÇÒÀÎÅäÅ«¸¸ÀÖÀ¸¸é µÇ°Ú³×¿ä
2019-07-23
Rutin
³×, µû·Î ¾ð±ÞÇÑ ºÎºÐÀº ¾ø°í óÀ½¿¡ ÀÓÀÇ·Î Çϳª¾¿ Á¤ÇÑ´ÙÀ½ ¹ßÀü¼Ò ±¸ÀÔ ÈÄ, ¼ø¼­ º¯µ¿ÀÌ ÀϾ ä·Î ¿ª¼ø¿¡µû¶ó ¹èÄ¡µÈ ±¸¿ªÁß Çϳª¿¡¼­ Ãâ¹ßÇϴµí ÇÕ´Ï´Ù. ½ÃÀÛµµ½Ã´Â °¢ Ç÷¹À̾ Çϳª¾¿ °¡Áö°í ½ÃÀÛÇØ¾ß Çϱ⿡ Áߺ¹ µµ½Ã´Â ºÒ°¡´ÉÇÏ°í »ó´ëÀÇ ½ÃÀÛµµ½Ãµµ »©¾ÑÀ» ¼ö ¾ø´Ù´Â°Í¸¸ »©¸é º° ¾ð±ÞÀº ¾ø½À´Ï´Ù ½ÃÀÛ ½ºÅ¸Æà ¹ßÀü¼Ò °æ¸Å´Ü°è¿¡¼­ ¾ó¸¶Â¥¸® ¹ßÀü¼Ò¸¦ »ç´Â°Ô Áß¿äÇØÁö°ÚÁÒ
2019-07-23
Rutin
"óÀ½¿¡ ÇÑÇØ"¶ó´Â ¸»À» µ¡ ºÙ¿©¾ßÇߴµ¥ ºÙÀÌÁö ¾Ê¾Ò³×¿ä. °»½ÅÀ» ±º»ç·ÂÀÌ ³ôÀº »ç¶÷ºÎÅÍ °°Àº´õ¹Ì¸é from top to bottom À̶óÇÏ¿© °°Àº ´õ¹Ì¸é À§¿¡¼­ºÎÅÍ ¾Æ·¡ ¼ø¼­·Î º¯°æÇÏ°í °°ÀÌ À̵¿ÇÏ¸é »ó´ëÀû ¼ø¼­¸¦ µûÁ® ÇÑ´Ù´Â°Ô ±º»ç·ÂÀÌ ³·¾ÆÁú¶§ ¾Æ·¡·Î ³»·Á°£´Ù°í À߸ø Ç¥ÇöÇß¾ú³×¿ä. °³Á¤ ±ÔÄ¢Àº ±ã¿¡¼­ ¸øã¾Ò³×¿ä¤Ð µÚÀûµÚÀûÇÏ´Ùº¸´Ï Àúó·³ µÚÁý´Â´Ù »ý°¢ÇÑ »ç¶÷ÀÌ ÀÖ¾ú³×¿ä ¤»¤» ¸Ç ¹Ø¸¸ ¿Ã¸®´Â°Ô ¸Â½À´Ï´Ù ±×·¸³×¿ä -2º¸´Ù ÀÛ´Ù¸é -2 Ä­ ¿ÞÂÊ¿¡ µû·Î »© µÓ´Ï´Ù. ¼öÁ¤Çß½À´Ï´Ù.
2019-07-23
Rutin
¸î°¡Áö ÄÄÆ÷¸¸ ÀÖÀ¸¸é ÃæºÐÈ÷ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
2019-07-23
Rutin
³× 2ÀÎÇà 'Æ®·¯½ºÆ®¿¡ ¸Â¼­'¶ó´Â µð·°½º ±ÔÄ¢À» »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù. 2ÀÎÇÃÀ» ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ ¾ø¾î¼­ ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô ÀоÁö´Â ¾Ê¾Ò³×¿ä.
2019-07-23
Rutin
¾Æ ´Ù½Ã È®ÀÎÇغ»°á°ú 2ÆäÀÌÁî °æ¸Å´Ü°è¸¦ ÁöĪÇÏ´Â °ÍÀÌ¿´³×¿ä 2step 2±â°¡ ¾Æ´Ï¿´½À´Ï´Ù. ¼öÁ¤Çß½À´Ï´Ù. ±¹°¡À̸§ ºÙÀº°ÍÀº ±¹°¡¸Ê¿¡¼­¸¸ À¯È¿ÇÕ´Ï´Ù. ¹Ì±¹ ¼®Åº ÀúÀå¼Ò´Â ¼Ò¸ðµÈ ¼®ÅºÀÌ ÀúÀå¼Ò·Î µ¹¾Æ°¡°í ±×°ÍÀ» ´Ù½Ã ½ÃÀå¿¡ ä¿ó´Ï´Ù. óÀ½¿¡ ¹èÄ¡ÇÑ ÀÌÈÄ °ø±Þó°¡ ¼®Åº ÀúÀå¼Ò°¡ µÇ´Â°ÍÀÌÁÒ
2019-07-23
Rutin
³× ¸ÕÀú ¹Ú¹°°ü ÁöÁ¤ÀÌ¿¡¿ä
2019-07-21
Rutin
¹æ±Ý»ò´Âµ¥ ¹Ì±¹ µ¶ÀÏÀÖ´Â °³Á¤ÆÇÀÔ´Ï´Ù
2019-07-21
ȸ»ç¸í: º¸µå¶óÀÌÇÁ
°æ±âµµ ±¸¸®½Ã ¾ÆÂ÷»ê·Î506¹ø±æ 27
µî·Ï¹øÈ£: 893-07-00060
´ëÇ¥ÀÚ¸í: °ûÀ翵
°í°´Áö¿ø : boardlifeTeam@gmail.com
À§ ³»¿ë¿¡ ´ëÇÑ ÀúÀÛ±Ç ¹× ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ÀÚ·áÁ¦°ø»ç ¶Ç´Â ±Û¾´ÀÌ¿¡ ÀÖÀ¸¸ç º¸µå¶óÀÌÇÁÀÇ ÀÔÀå°ú ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Copyright ¨Ï boardlife.co.kr All rights reserved.