* ½º¸¶Æ®Æ÷Å© Ŭ·¹ÀÌ °ÔÀÓĨ 100Çǽº üÇè´Ü È°µ¿À¸·Î ÀÛ¼ºÇÑ ±ÛÀÔ´Ï´Ù.
Æò¼Ò Çѱ¹°ú Áß±¹¿¡¼ ´Ù¾çÇÑ °ÔÀÓĨÀ» ±¸¸ÅÇÏ¿© ÀϺδ °ÔÀÓĨÀ¸·Î ¾²°í Ä¿½ºÅÒ ½ºÆ¼Ä¿ ÀÛ¾÷À» ÅëÇØ °ÔÀÓÀÇ Ä÷¸®Æ¼¸¦ ³ôÈ÷´Â ÀÛ¾÷µéÀ» ¸¹ÀÌ ÇØ¿Ô½À´Ï´Ù.
±×·¯´Ùº¸´Ï ÀÚ¿¬½º·¹ ´Ù¾çÇÑ Å¬·¹ÀÌ Ä¨À» ¸¸Á®º¸°í »ç¿ëÇغ¸¾Ò´Âµ¥¿ä.
º¸Åë °ÔÀÓ¿ë Ŭ·¹ÀÌ Ä¨Àº 9g ¿¡¼ 10g Á¤µµÀÇ Ä¨À» »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
Ĩ´ç ¹«°Ô°¡ ´õ ¿Ã¶ó°¥ °æ¿ì,
°¡°ÝÀÌ °©ÀÚ±â Å« Â÷ÀÌ·Î ºñ½ÎÁ®¼ Ä¿½ºÅÒ ÀÛ¾÷À̳ª ½ÇÁ¦ °ÔÀÓÀ¸·Î ¾²±â À§ÇØ (Ǫü°Å/18½Ã¸®Áî µî) 300~400°³¸¦ »ç±â¿¡ Å« ºÎ´ãÀÌ µË´Ï´Ù. µ¿½Ã¿¡ ¹«°Ô ÀÚü°¡ ¾Æ¹«·¡µµ ¹«°Å¿öÁ® ÇÑ °÷¿¡¼ µÎ°í ¾²´Â ¿ëµµ°¡ ¾Æ´Ï¸é ¼±ÅÃÇϱâ Á¶±Ý ¾î·Æ½À´Ï´Ù.
¹Ý´ë·Î Ĩ´ç ¹«°Ô°¡ 9~10gÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ¸ñÀç ÅäÅ«À̳ª Á¾ÀÌ ÅäÅ«º¸´Ù ¼Õ ¸ÀÀº ÀÖÁö¸¸, ¹¬Á÷ÇÔÀÌ ´úÇÏ¿© ±× ¸ÀÀÌ ´úÇÑ ÆíÀÔ´Ï´Ù.
½º¸¶Æ®Æ÷Å© Ŭ·¹ÀÌ °ÔÀÓĨÀº Ĩ´ç 14gÀ¸·Î ¹¬Á÷ÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» Á¦°øÇÏ°í, ƯÈ÷ °ÔÀÓ¿¡¼ Á¦ÀÏ Áß¿äÇÏ°Ô º¸´Â µÎ °¡ÁöÀÎ ½ÃÀμº°ú µðÀÚÀÎ ¸é¿¡¼ ±²ÀåÈ÷ ±ò²ûÇÏ´Ù°í »ý°¢µË´Ï´Ù.
´Ù¸¥ Ĩµé°ú Á÷Á¢ÀûÀÎ ºñ±³º¸´Ù, °³ÀÎÀûÀ¸·Î »ý°¢µÇ´Â ½º¸¶Æ®Æ÷Å© Ŭ·¹ÀÌ °ÔÀÓĨÀÇ ÁÁÀº Á¡À» Àû¾îº¸¾Ò½À´Ï´Ù.
1. Å« ¼ýÀÚ¿Í ¹«³ÇÑ ÆùÆ®
µðÀÚÀÎÀÌ º¹ÀâÇÑ Ä¨µé, ƯÈ÷ ½ºÆ¼Ä¿°¡ ºÙ¾î ³ª¿À´Â ´Ù¸¥ 14g Ä«Áö³ë ĨµéÀº À¯±¤ ½ºÆ¼Ä¿¿¡ ÆÐÅÏÀÌ º¹ÀâÇÏ°í ¹øÀâÇÏ¿© ½ÃÀμºÀ» Å©°Ô ÇØĨ´Ï´Ù. ±×¿¡ ºñÇØ ½º¸¶Æ®Æ÷Å© Ŭ·¹ÀÌ °ÔÀÓĨÀº µðÀÚÀÎÀÌ ¼ýÀÚ À§ÁÖ·Î µÇ¾î ÀÖ°í µ¿½Ã¿¡ Å©°Ô ÀûÇôÁ® ÀÖ¾î ±²ÀåÈ÷ ¸Ö¸®¼µµ ¼ýÀÚ°¡ Àß º¸À̱⠶§¹®¿¡, ³²³à³ë¼Ò »ç¿ëÇϱâ ÁÁÀº µðÀÚÀÎÀ̶ó°í »ý°¢µË´Ï´Ù.
2. ÀÚÀ¯·Ó°Ô ±¸¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ¹ü¿ë¼º Àִ Ĩ ±¸¼º Áغñ °¡´É
´Ù¸¥ ĨÀÇ °æ¿ì 100, 200 µî ÁغñµÈ ±¸¼ºÀ¸·Î¸¸ ÆǸÅÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ½º¸¶Æ®Æ÷Å© Ŭ·¹ÀÌ °ÔÀÓĨÀº ³×À̹ö½ºÅä¾î¿¡¼ È®ÀÎÇغ¸´Ï ¿ÏÀü Ä¿½ºÅÒÀ¸·Î ÁغñÇÒ ¼ö ÀÖ´õ¶ó°í¿ä. ³·Àº Á¡¼öĨÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ Ä«µå °ÔÀÓ µîÀ» ÇÒ °æ¿ì 1, 5ÀÇ ºñÀ²À» ³ôÇô »ç¿ëÇÒ ¼öµµ ÀÖ°í, °í ¹ë·ù °ÔÀÓĨÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °ÔÀÓÀ» ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â °æ¿ì 20 50 100ÀÇ ºñÀ²À» ³ôÇô »ç¿ëÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ùº¸´Ï »ç¿ëÀÚÀÇ ´ÏÁî¿¡ µû¶ó ±¸¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¡ÀÌ Å« ÀåÁ¡À¸·Î ¿Í´ê¾Ò½À´Ï´Ù.
3. °¡°Ý
ÇöÀç ³×À̹ö½ºÅä¾î¿¡¼ 100Ĩ + ÄÉÀ̽º°¡ 27500¿ø, ±×¸®°í 200Ĩ + ÄÉÀ̽º 2°³°¡ 48400¿øÀÔ´Ï´Ù.
¹ÎÂ¥ ĨÀ̳ª ¹øÀâÇÑ ½ºÆ¼Ä¿Ä¨À» Á¦¿ÜÇÏ°í Á¤¸» ½Ñ °¡°Ý¿¡ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡°ÝÀ̾ú½À´Ï´Ù.
Ȥ½Ã³ª ±¸¼ºÀ̳ª ±¸¸Å¸¦ Èñ¸ÁÇÏ½Ã¸é ¾Æ·¡ ¸µÅ©·Î °¡º¸¼¼¿ä~
https://smartstore.naver.com/smartfork/products/10290073982
14g Ĩµµ 100°³ Á¤µµ´Â Ä«µå °ÔÀÓÀ̳ª ÀçÈ »ç¿ë ¹üÀ§°¡ Å©Áö ¾ÊÀº °ÔÀÓµéÀº ¹«³È÷ »ç¿ëÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
´Ù¸¸ Á¦¸ñ¿¡¼ ½á³ùµí, 14g ĨÀ» ´ë¿ë·®À¸·Î (300°³ ÀÌ»ó) µé°í´Ù´Ï´Â °ÍÀº Á¶±Ý ¹«°Å¿ï ¼ö ÀÖÀ¸´Ï, ÁýÀ̳ª ¾ÆÁöÆ®¿¡¼ ³õ°í ¾µ ĨÀ¸·Î´Â Á¤¸» ÁÁÀº ĨÀÌ ¾Æ´Ò±î »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
ÀоîÁּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù.