¿À·£¸¸¿¡ ÀÏÂï Åð±ÙÇÏ°Ô µÇ¾î ¿À¿ø¼Ò Çü´Ô ´ì¿¡ Á»ºñ 15ºÐÀ» µé°í ¹æ¹®Çß½À´Ï´Ù.
¿À·£¸¸¿¡ Çü´Ô ÀÚÁ¦ºÐµµ º¸°í ÇÏ´Ï ÁÁ´õ±º¿ä ¤¾¤¾ Å°´Â Á» ÄÇÀ¸³ª ±Í¿©¿òÀº ¿©ÀüÇß½À´Ï´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù ¿µ¾î ½Ç·Â¿¡ ³î·¨½À´Ï´Ù!!!
<Á»ºñ 15ºÐ>
ÀÌ °ÔÀÓÀº 15ºÐ(15¶ó´Â ¼ýÀÚ·Î ÀÌ °ÔÀÓ ÀüüÀÇ Å׸¶¸¦ ¹¾ú½À´Ï´Ù. Á¦Çѽð£ 15ºÐ, 15¼¼ÀÇ Ä³¸¯Å͵é, ½Ã³ª¸®¿À 15°³)À̶ó´Â Á¦Çѽ𣵿¾È ¸ðµÎ°¡ ¸ñÀûÁö·Î Å»ÃâÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸ñÀûÀÔ´Ï´Ù. ´©±º°¡ »ý¸í·ÂÀÌ ´ÙÇØ ¾²·¯Áö¸é ±× ¾²·¯Áø µ¿·á¸¦ ¾÷°í ¸ñÀûÁö±îÁö °¡¾ßÇÏÁÒ. ¸®¾óŸÀÓÀ¸·Î ÁøÇàµÇ±â ¶§¹®¿¡ °Å±â¼ ¿À´Â ±ä¹Ú°¨ÀÌ ÀÖÀ¸¸ç Àû´çÇÑ ¸ôÀÔ°¨µµ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.(ÀÌ Á¡ÀÌ ´ÜÁ¡À¸·Îµµ ÀÛ¿ëÇÕ´Ï´Ù. Á¤½ÅÀÌ ¾ø¾îÁö±â¿¡ ¿¡·¯ÇÃÀÌ ¹ß»ýÇÒ °¡´É¼ºÀÌ Ä¿Áý´Ï´Ù.)
¼¼ÆÃÀº ½Ã³ª¸®¿À(ÃÑ 15°³°¡ ÇϳªÀÇ Ä·ÆäÀÎÀÌ µË´Ï´Ù.)¸¶´Ù Á¦½ÃµÈ »çÇ׿¡ ¸ÂÃç ¼¼ÆÃÇÏ¸é µË´Ï´Ù.(¸Ê ŸÀÏ, Á»ºñÄ«µå, Ž»öÄ«µå, ½ÃÀÛ¾ÆÀÌÅÛ, Ư¼öÅäÅ«, »ç¿îµåÆ®·¢ µî) ¼¼ÆÃÀÌ ³¡³ª¸é »ç¿îµåÆ®·¢À» Àç»ýÇÔÀ¸·Î °ÔÀÓÀº ½ÃÀ۵Ǹç ÀÏÁ¤ ½Ã°£¸¶´Ù Àç»ýµÉ Á»ºñ ¿ïÀ½¼Ò¸®°¡ µé¸®¸é Á»ºñÄ«µå¸¦ »Ì¾Æ Á»ºñ¸¦ Ãß°¡ÇÏ¸é µË´Ï´Ù. 15ºÐÀ̶ó´Â ½Ã°£µ¿¾È »ç¿îµåÆ®·¢ÀÌ Àç»ýÀÌ µÇ´Âµ¥, »ç¿îµåÆ®·¢ÀÌ ³¡³ª±â Àü¿¡ ¸ñÀûÁö¿¡ ¸ðµÎ µµÂøÇÏ¸é ½Â¸®Çϸç, ¸ðµÎ ÀǽĺҸí»óÅÂ(»ý¸í·ÂÀÌ 0)°¡ µÇ°Å³ª ½Ã°£ ³»¿¡ ¸ðµÎ Å»ÃâÀ» ¸øÇϸé ÆйèÇÕ´Ï´Ù.
Â÷·Ê¸¶´Ù ¼¼ °³ ÆäÀÌÁî°¡ ÁøÇàµË´Ï´Ù. 1.ij¸¯ÅÍ ¾×¼Ç, 2.Á»ºñÀÇ °ø°Ý, 3.´ÙÀ½ Ç÷¹À̾î
1.ij¸¯ÅÍ ¾×¼Ç
ÀÚ½ÅÀÇ Â÷·Ê¿¡´Â ÃÑ 4¹øÀÇ ¾×¼ÇÀÌ Á¦°øµË´Ï´Ù.(¸ðµÎ´Ù ¾²Áö ¾Ê¾Æµµ µÇÁö¸¸, ´ÙÀ½ Â÷·Ê·Î ¼¼À̺êµÇÁø ¾Ê½À´Ï´Ù.) ÁÖ¾îÁø ¾×¼ÇÀ¸·Î ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼±ÅÃÁö´Â ÇöÀç ij¸¯ÅÍ°¡ ÀÖ´Â ±¸¿ª¿¡ Á»ºñ°¡ ÀÖ´ÂÁö ¾ø´ÂÁö¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁý´Ï´Ù.
Á»ºñ°¡ ÀÖ´Ù¸é, ¼±ÅÃÁö´Â 1."ÀϾâ"(Á»ºñ °ø°ÝÀ¸·Î ¾²·¯Á³´Ù¸é ÀÌ ¾×¼ÇÀ» °¡Àå ¸ÕÀú ÇؾßÇÕ´Ï´Ù.), 2."¹«±â" ȤÀº "¸Ç¼Õ"À¸·Î Á»ºñ °ø°ÝÇϱâ, 3."¾ÆÀÌÅÛ(ÆĶõ»ö ¿ÀºêÁ§Æ®)" »ç¿ëÇϱâ, 3."¹«°Å¿î ¹°°Ç" µé°Å³ª ³»·Á³õ±â ÀÔ´Ï´Ù.
Á»ºñ°¡ ¾ø´Ù¸é, ¼±ÅÃÁö´Â 1."ÀϾâ"(Á»ºñ °ø°ÝÀ¸·Î ¾²·¯Á³´Ù¸é ÀÌ ¾×¼ÇÀ» °¡Àå ¸ÕÀú ÇؾßÇÕ´Ï´Ù.), 2.¾ÆÀÌÅÛ(ÆĶõ»ö ¿ÀºêÁ§Æ®) »ç¿ë, 3."¹«°Å¿î ¹°°Ç" µé°Å³ª ³»·Á³õ±â, 4.¿· ŸÀÏ·Î À̵¿("°Å¸® ±¸¿ª"¿¡ ÀÖÀ¸¸ç µµ·Î·Î ¿¬°áµÇ¾î Àִ ŸÀÏ·Î), 5."Ž»ö ±¸¿ª"¿¡ µé¾î°¡°Å³ª ³ª¿À±â, 6. Ž»ö(ºü¸¥ Ž»ö ȤÀº Á¶½É½º·¯¿î Ž»ö ȤÀº Ž»öÅäÅ« Áý±â) ÀÔ´Ï´Ù.
2. Á»ºñÀÇ °ø°Ý
ij¸¯ÅÍ ¾×¼ÇÀÌ ³¡³ª¸é(4¹øÀÇ ¾×¼ÇÀ» ´Ù »ç¿ëÇ߰ųª Áß°£¿¡ Á¾·áÇϱâ·Î Çß´Ù¸é), Á»ºñÀÇ °ø°ÝÀÌ ½ÃÀ۵˴ϴÙ. Á»ºñÀÇ °ø°ÝÀº ÁøÇàÇ÷¹À̾ ÀÖ´Â °÷¿¡¼¸¸ ÀϾ¸ç, ³²¾ÆÀÖ´Â Á»ºñÀÇ ¼ö¿Í ÇØ´ç ±¸¿ª¿¡ ÀÖ´Â ¸ðµç ¿µ¿õµéÀÇ °¡Àå ³ôÀº ¹æ¾îµµ(fend off)ÀÇ ÃÑÇÕ(¾²·¯Á®Àִ ij¸¯ÅÍ Á¦¿Ü)À» ºñ±³ÇÏ¿© Á»ºñÀÇ ¼ö°¡ ¸¹´Ù¸é, ÁøÇàÇ÷¹À̾î´Â »ý¸í·Â 1À» ÀÒ°í ¾²·¯Áý´Ï´Ù.(ÇØ´ç ±¸¿ª¿¡ ÀÖ´Â ´Ù¸¥ Ç÷¹À̾î´Â ÇÇÇظ¦ ¹ÞÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
3. ´ÙÀ½ Ç÷¹À̾î
´ÙÀ½ Ç÷¹À̾°Ô È®½ÇÈ÷ Â÷·Ê¸¦ ³Ñ±ä´Ù´Â ÇൿÀ» ÃëÇؾßÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ´Â »ç¿îµåÆ®·¢¿¡¼ µé¸®´Â Á»ºñ ¿ïÀ½¼Ò¸®·Î ÀÎÇÏ¿© Ãß°¡µÇ´Â Á»ºñµéÀÌ ¾îµð¿¡ À§Ä¡ÇÏ°Ô µÇ´À³Ä¸¦ Á¤ÇÏ´Â ¹®Á¦¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ 2¹ø° ÆäÀÌÁî°¡ ³¡³ Á÷ÈÄ Á»ºñ ¿ïÀ½¼Ò¸®°¡ µé·Á Á»ºñ¸¦ Ãß°¡ÇÏ°Ô µÈ´Ù¸é ´Ù½Ã 2¹ø° ÆäÀÌÁî°¡ ½ÃÀ۵˴ϴÙ.
·êÀº ÀÌ°ÍÀÌ ÀüºÎÀÔ´Ï´Ù.
¾Æ·¡ºÎÅÍ´Â »çÁøÀÔ´Ï´Ù. ÇÁ·Ñ·Î±×¸¦ Çѹø Çغ¸¸é¼ ·êÀ» ÀÍÈ÷°í ¹Ù·Î ½Ã³ª¸®¿À 5·Î ¼¼ÆÃÇß½À´Ï´Ù. ½Ã³ª¸®¿À 5¸¦ 2¹øÁ¤µµ ½ÇÆи¦ °æÇèÇÑ ÈÄ¿¡ Ŭ¸®¾î¸¦ ÇßÀ¸¸ç, ±× ÈÄ ½Ã³ª¸®¿À 6À» ¼¼ÆÃÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ½Ã³ª¸®¿À 6Àº ±×³É ÁÂÀý¸¸À» ¸Àº¸¾Ò³×¿ä..
¾Æ·¡ »çÁø¿¡¼ ³ª¿À´Â »¡°£ ÁÖ»çÀ§ 4°³¿Í »¡°£ ¸ñÀç Å¥ºê´Â ¾×¼Ç 4¹ø °è»êÀ» ½Ç¼öÇÏÁö ¾Ê±â À§ÇØ ÆíÀÇ»ó ³õÀº °ÍµéÀÔ´Ï´Ù.
¸¶Áö¸·Àº 2ÀÎÇ÷ΠÁøÇàÇÏ¿© °¢ÀÚ 2°³ÀÇ Ä³¸¯Å͸¦ ¼±ÅÃÇÏ¿© ÁøÇàÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
»ç½Ç µ¿¿µ»óÀ» Âï¾ú½À´Ï´Ù. ¾ÆÁÖ °£´ÜÇÑ ¼³¸í µ¿¿µ»ó°ú 15ºÐÁ¤µµÀÇ Ç÷¹ÀÌ µ¿¿µ»óÀ» ³²°å´Âµ¥.. ÀÌ°Å µÎ¸íÀ̼ Ç÷¹ÀÌÇÏ¸é¼ µ¿¿µ»ó±îÁö Âï±â¿¡´Â ÁøÂ¥ Á¤½ÅÀÌ Çϳªµµ ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. ¿¡·¯Çõµ ÀÖ¾úÀ¸¸ç, ÈÞ´ëÆùÄ«¸Þ¶ó·Î ´ã´Ùº¸´Ï Âï¾î¾ß ÇÒ °÷À» ¸øÂï°í ´Ù¸¥ °÷À» ÂïÀº ºÎºÐµµ ÀÖ°í Çؼ ¾÷·Îµå´Â ¶Ç ¹Ì·ç°Ú½À´Ï´Ù.(Á¦ ¹ßÀ½µµ ¾û¸ÁÀÌ´õ±º¿ä.¤Ð¤Ð) Ç÷¹ÀÌ¿µ»óÀº ÃßÈÄ ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀÌ Áñ±æ ¶§ ¿·¿¡¼ Âï¾î ¿Ã¸®µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
Ȥ¿© ±×·± °ÍÀÌ¶óµµ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â ºÐÀÌ °è½Å´Ù¸é º¸µå¶óÀÌÇÁ ÂÊÁö·Î ¸ÞÀÏ ÁÖ¼Ò º¸³»ÁÖ½Ã¸é º¸³»µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
Ȥ Á»ºñ 15¸¦ Çغ¸½Ã±â·Î Çϼ̴ٸé, ÇÊÈ÷ ÇÁ·Ñ·Î±×ºÎÅÍ ÇϽðí, ¿©À¯ÀÖ°Ô È®½ÇÈ÷ ¾×¼Ç ¼ö ÁöÄÑ°¡¸é¼ Â÷ºÐÈ÷ ÁøÇàÇϽñæ ÃßõÇÕ´Ï´Ù. ½Ã³ª¸®¿À°¡ ÁøÇàµÉ¼ö·Ï ½Ã°£ÀÇ ¾Ð¹ÚÀº ´õ ½ÉÇØÁö±â¿¡ Á¤¸» ¸àÅ»À» ³õÄ¡±â°¡ ½¬¿ö ¿¡·¯ÇÃÀÌ ³ÑÃij¯ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¦´ë·Î ÇÏ´ÂÁö Á¿ì Ç÷¹À̾ ¾×¼Ç ¼öµµ ´ë½Å ¼¼¾îÁֱ⵵ ÇÏ°í, Á»ºñ Ä«µå¸¦ »ÌÀ¸¸é¼ Á»ºñµµ Ãß°¡ÇØÁֱ⵵ ÇÏ¸é¼ Çùµ¿À» Çسª°¡½Ã´Â °Ô ÀÌ °ÔÀÓÀ» ´õ¿í Áñ°Ì°Ô Áñ±â½Ã´Â ¹æ¹ýÀÌ µÉ °Å¶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
<¼¸Ó³Ê ¿öÁî>
´ÙÀ½À¸·Î ²¨³»º» °ÔÀÓÀº ¼¸Ó³Ê ¿öÁî ¸¶½ºÅͼÂÀÔ´Ï´Ù. ¾îÀ¯ À̰͵µ ¸Å·ÂÅÍÁö´õ±º¿ä. ¾Æ½¬¿î Á¡ÀÌ ÀÖ´Ù¸é Á¦°¡ Áý»ç¶÷ È£Ãâ·Î °á·ÐÀ» ¸øÁþ°í ³¡³µ´Ù´Â °ÍÀ̳׿ä. ¹°·Ð Á¦°¡ "°¡À§¹ÙÀ§º¸"·Î ½Â¸®ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¤»¤»¤»¤»¤»
ÀÌ»ó °£´ÜÈı⠸¶Ä¡°Ú½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.