https://blog.naver.com/skycosmo/223269193016
ÇÑ ´Þ Àü¿¡ ÀÌ¾î ¾îÁ¦µµ º¸µå°ÔÀÓÀ» ¾Ë¸± ÁÁÀº±âȸ¸¦ °¡Á³½À´Ï´Ù!
ÀÌÀü±ÛÀº ¾Æ·¡..
https://www.boardlife.co.kr/bbs_detail.php?tb=community_post&bbs_num=24342
ªÀº ½Ã°£À̶ó ¾î¶²°ÔÀÓÀ» ¼Ò°³ÇÒÁö Àü³¯±îÁöµµ °í¹ÎÇÏ´Ù°¡ ¿¬¼ö ´çÀÏ¿¡µµ °èȹÀÌ º¯°æµÇ¾ú´õ¶ø´Ï´Ù.
°á°úÀûÀ¸·Î´Â Èı⵵ ¸¸Á·½º·¯¿ü°í ¹«»çÈ÷ Àß ¸¶ÃƳ׿ä^^
À̹ø¿¡µµ ¿å½É ±×µæ ±×µæÇÑ Èĺ¸ °ÔÀÓ¸®½ºÆ®!
#³Êµµ³ªµµ 12ºÐ
¾ÆÀ̽ººê·¹ÀÌÅ·¿¡ À̸¸ÇѰ͵µ ¾øÁö¿ä.
¸ÕÀú 8°³ ¾´ »ç¶÷ ÀÖÀ¸¸é ¹Ù·Î Á¡¼ö È®ÀÎ ´Ü°è·Î ³Ñ¾î°¡´Â ±ÔÄ¢À¸·Î Çؼ ºü¸£°Ô 2¶ó¿îµå Çß½À´Ï´Ù.
#žÅÙtv 30ºÐ
ù °ÔÀÓÀº ¹«·Á 12ÀÎÀ¸·Î(µ¶¼ö¸®´«Ä¡½Î¿ò Ä«µå È°¿ë) µµÀüÇß½À´Ï´Ù. 4¶Ë ¹Û¿¡ ¾È¸Ô¾úÁö¸¸ pd°¡ °í¹ÎÇÏ´Â ½Ã°£ÀÌ ±æ¾îÁ® µÎÆÀÀ¸·Î ³ª´©¾î °¢°¢ 6ÀÎÀ¸·Î 2¶ó¿îµå ´õ ÁøÇàÇß½À´Ï´Ù.
#ÁöµµÁ¦ÀÛÀÚµé 45ºÐ
Áö³¹ø ¿¬¼ö¿¡¼ µÞºÎºÐ¿¡ ¿þÀÌÆ® Á¶~±Ý ÀÖ´Â°É ¹èÄ¡Çß´õ´Ï ü·ÂÀÌ ´Þ·Á¼ ´õ Èûµé¾î ÇϽŠ°Í °°¾Ò½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ À̹ø¿£ Áß°£¿¡ ¹èÄ¡ÇØ º¸¾Ò½À´Ï´Ù.
¼³¸íÀ» Á¶±Ý¸¸ÇÏ°í ½ÃÀÛºÎÅÍ Çß´Ù°¡ ´Ù½Ã ¼³¸íÇÏ´Â ¿ì¸¦ ¹üÇßÁö¸¸ 45ºÐ¸¸¿¡ ÇÑÆÇ ¸ðµÎ ¸¶ÃƽÀ´Ï´Ù.
ùÆÇ¿¡ 130Á¡´ë¸¦ ³»´Â º¸µå°ÔÀÓ DNA º¸À¯ÀÚ¸¦ ¹ß°ßÇß½À´Ï´Ù!!
#ÀçÄ¡¿Í´«Ä¡ 30ºÐ
2ÀÎ 1ÆÀ, 6ÆÀÀ¸·Î(³ª¸ÓÁö ÇÑÆÀÀº Àú½ºÆ®¿øÀÇ Á¤´äÆÇ°ú Ä«¸£Ä«¼ÕÀÇ È¸»ö ¹ÌÇà Ȱ¿ë) ÁøÇàÇß½À´Ï´Ù.
¹®Á¦ ¼±Á¤ÀÌ Áß¿äÇÑ °ÔÀÓÀ̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
Âü±ú»§À§ ±úÀÇ °¹¼ö, tÀͽºÇÁ·¹½º °¢µµ, Ⱦ¾ÀÇ ¹° ²ú´ÂÁ¡, ±èÈ«µµ ¾¾¸§ ±×¸² ¼Ó Àι°ÀÇ ¼ö µîÀ¸·Î ÀýÂù¸®¿¡ °ÔÀÓÀ» ¸¶Ä¥¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù^^
#Àú½ºÆ®¿ø 15ºÐ
2ÆÀ. ¸íºÒÇãÀü. ´õÀÌ»ó ¼³¸íÀÌ ÇÊ¿ä¾ø´Â ÆÄƼ°ÔÀÓÀÇ °ÀÚ. ÀúÈñÆÀÀº 6¹®Á¦ ¸ðµÎ ¸ÂÃß¸ç ¼º°ø¸®¿¡ üÇèÀ» ³¡³À´Ï´Ù.
#´ç³ª±Í´Ù¸® 15ºÐ
2ÆÀ. 4¶ó¿îµå±îÁö¸¸ ÁøÇà. ¼³¸í¸¸À¸·Î´Â ¹ºÀç¹ÌÀΰ¡ ½ÍÁö¸¸ Çغ¸¸é ¸»µµ ¾ÈµÇ´Â À̾߱⠼ӿ¡¼ ¶æ¹ÛÀÇ ¿ôÀ½À» À¯¹ßÇÏÁö¿ä. ¸ÂÃß´Â °úÁ¤µµ ²ÜÀë.
#¸¶Çì 20ºÐ
2ÆÀ. ´Ù¸¥ °ÅºÏÀÌ À§¿¡ ¿Ã¶óŸ±â Àü±îÁö´Â Á» ½É½ÉÇÏ´Ù°¡ ¾þÈ÷¸é¼ºÎÅÍ ºÐÀ§±â°¡ È®~! ¿å½ÉÀ» ³»´Ù°¡´Â ¶Â¸ñ À§¸¦ ¹þ¾î³ª±â Èûµç °ÔÀÓÀÌÁÒ¤¾¤¾ µ¡¼À°ú °ö¼ÀÀ» ²÷ÀÓ¾øÀÌ ÇؾßÇϱ⵵ ÇÏ´Â »ý°¢º¸´Ù ÇÒÀÏÀÌ ¸¹Àº °ÔÀÓÀ̾ú½À´Ï´Ù.
#µ¶¼ö¸®´«Ä¡½Î¿ò 15ºÐ
2ÆÀ. ÂüÀ¸·Î ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °ÔÀÓÀÔ´Ï´Ù. ½±°í ª°í Àç¹ÌÀÖ´Ù´Â°Ô ¹«¾ùÀÎÁö¸¦ º¸¿©ÁÝ´Ï´Ù. ¿î»¡°ÔÀÓ°°±âµµ ÇÏÁö¸¸ Ä«µå¸¦ ¼¼°í »ó´ë¹æÀ» ÀÐÀ» ÁÙ ¾Æ´Â »ç¶÷¿¡°Ô´Â ½Ç·Â°ÔÀÓÀ̶ó´Â ¹ÝÀü ¸Å·Âµµ ÀÖÁö¿ä.
º¸µå°ÔÀÓ¿¡ ´ëÇÑ ±âº» ¾È³»Æ÷ÇÔ 3½Ã°£40ºÐµ¿¾È (5ºÐ ½¬°í) ¿½ÉÈ÷ ´Þ·È½À´Ï´Ù.
Àú¹ø ¿¬¼ö¿¡¼´Â ÇѺÐÀÌ º¸µå°ÔÀÓ ¸ðÀÓ¿¡ °ü½Éº¸À̼ż ¼Ò°³½ÃÄѵå·È´Âµ¥ À̹ø¿¡µµ º¸µå°ÔÀÓ¿¡ ÁÁÀº ÀλóÀ» °¡Áö°í ´õ °ü½ÉÀ» º¸¿©Áֽô ºÐÀÌ °è½É ÁÁ°Ú³×¿ä!
