ÀúÀåÀÌ ¿Ï·áµÇ¾ú½À´Ï´Ù.

[´ë±¸ 21º¸µå°ÔÀÓ 15ȸ Á¤±â¸ðÀÓ 2018-12-21] - ½ºÇÁ¸µ·¤¸®, īź : Ç×ÇØ»ç, ¼¾Ã߸® : Çâ½Å·áÀDZæ, ¼¼Æ®, ±âÁî¸ð, ÆäÀÌÄ¿, Å׶óÆ÷¹Ö¸¶½º : ºñ³Ê½º, ÇÁ·¼·ùµåÆ÷ÇÔ, ¹ö°ÇµðÀǼº - 21 º¸µå°ÔÀÓ ¸ðÀÓ Èıâ

Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â
ÆäÀ̽ººÏÀ¸·Î º¸³»±â
±èÂû½º=»ó»ê
2
1,927
2019-1-5 ¿ÀÈÄ 11:52
IP: 221.157.***.***

¾È³çÇϼ¼¿ä? º¸µå°ÔÀÌ¸Ó ±èÂû½º ÀÔ´Ï´Ù

 

°£¸¸¿¡ º¸µå°ÔÀÓ ¸ðÀÓ Èı⸦ ÀÛ¼ºÇϳ׿ä

 

15ȸ Á¤±â ¸ðÀÓ Èı⸦ Æ÷½ºÆà ÇÏ·Á ÇÕ´Ï´Ù

¹Ù·Î ½ÃÀÛÇÒ°Ô¿ä

 

 

Ç÷¹ÀÌÇÑ °ÔÀÓ : ½ºÇÁ¸µ·¤¸®, īź : Ç×ÇØ»ç, ¼¾Ã߸® : Çâ½Å·áÀDZæ, ¼¼Æ®, ±âÁî¸ð

ÆäÀÌÄ¿, Å׶óÆ÷¹Ö¸¶½º : ºñ³Ê½º, ÇÁ·¼·ùµåÆ÷ÇÔ, ¹ö°ÇµðÀÇ ¼º

   

1. ½ºÇÁ¸µ·¤¸® - Ç÷¹ÀÌ Àοø : Gom, Á¶½¬, ·¹¿À



À̳¯ÀÇ Ã¹ °ÔÀÓÀº

½ºÇÁ¸µ·¤¸® ¿´½À´Ï´Ù

°£¸¸¿¡ µ¹·Áº¸´Â °ÔÀÓÀ̱º¿ä

 

Æ®¸¯Å×ÀÌÅ· + ·¹À̽ÌÀ» °çµéÀÎ

½ºÇÁ¸µ ·¤¸®

 

°¡º±°Ô ½ÃÀÛ Çϱ⿣ ÁÁÀº °ÔÀÓÀÌÁÒ

2. Ä«Åº : ÇâÇØ»ç - Ç÷¹ÀÌ Àοø : Åо÷, ¶ó°õÀÌ, Á¶½¬, ·¹¿À

½ºÇÁ¸µ·¤¸®°¡ ³¡³ªÀÚ ¹Ù·Î »ç¶÷µéÀÌ ¿Ô³×¿ä

±×·¡¼­ ¹Ù·Î īź º»ÆǸ¸ÀÌ ¾Æ´Ñ

´õ Ãß°¡µÈ Ç×ÇØ»ç·Î

1.5¹è ´õ ³Ð¾îÁø ¸ÊÀ¸·Î

½ÃÀÛÀ» Ç߳׿ä

 

À̳¯ ¸â¹öµéÀº ¾ÆÁ÷ īź È®ÀåÀ» Çغ¸Áú ¸øÇ߱⿡

¼³¸íÀ» ÇØÁÖ°í,

Ç÷¹À̸¦ ÁöÄѺýÀ´Ï´Ù

¿ª½Ã º»ÆÇ 4Àζ§ º¸´Ù´Â ÈξÀ ±¦Âú³×¿ä

±¤»êÀÌ ÀÖ´Â ºÎºÐÀ̶û

¹è¸¦ µµ·Îó·³ ¿¬°áÇØ¾ß ÇÏ´Â ºÎºÐ µî¿¡¼­

´Ù¾ç¼ºÀÌ »ý±â´Â°Ô ÁÁÀº °ÔÀÓÀÌÁÒ

 

´Ù¸¸

´Ùµé Á¶±Ý Èûµé¾î ÇÏ´õ±º¿ä

 

3. ¼¾Ã߸® : Çâ½Å·áÀÇ ±æ - Ç÷¹ÀÌ Àοø : Åо÷, ¶ó°õÀÌ, Á¶½¬, º´Âù, ·¹¿À

¿ø·¡´Â Á¦°¡ ÇÏ·Á°í ¾ÉÀº ¼¾Ã߸®...

ÇÏÁö¸¸ ½ÃÀÛÇÏ·Á´Âµ¥ ¹Ù·Î ¿À¼Å¼­

¾çº¸ÇØ µå·È½À´Ï´Ù

 

¿ä ±Ù·¡ ¼¾Ã߸®¿Í Àú¶ûÀº Àο¬ÀÌ ¾Æ´Ñ°Å °°¾Ò¾î¿ä

 

Çâ½Å·á¸¦ ¸ð¾Æ ºü¸£°Ô ½ÂÁ¡ Ä«µå¸¦ »ç´Â °ÔÀÓÀ̸ç,

ÀÏ´Ü ¸ÅÆ®°¡ ³Ê¹« ¿¹»µ ÁÁÀº °ÔÀÓ

 

ÀÔ¹® Àü·«°ÔÀÓÀ¸·Î ÁÁÀº °ÔÀÓÀÌÁÒ
 

4. ¼¼Æ® - Ç÷¹ÀÌ Àοø : Åо÷, ¶ó°õÀÌ, Á¶½¬, º´Âù

¼¾Ã߸®¸¦ ³¡³»°í,

Å×Æ÷¸¶¸¦ À§ÇØ Àڵθ®¾¾¸¦ ±â´Ù¸®´Â ¸â¹öµéÀÌ

°í¸¥ °£´ÜÇÑ °ÔÀÓÀÎ ¼¼Æ® !

 

ÀÌ °ÔÀÓÀº ±³±¸¿ëÀ¸·Î ½áµµ µÉ¸¸Å­

¾ÆÀ̵鿡°Ô ÁÁÀº °ÔÀÓÀÌÁÒ

 

¼ø¹ß·Â, °üÂû·ÂÀ» ¿äÇÏ´Â °ÔÀÓÀ¸·Î

¾ÆÀ̵éÀÌ Àͼ÷ÇØÁö¸é

ÀßÇÏ´Â °ÔÀÓÀÌÁÒ

 

5. ±âÁî¸ð - Ç÷¹ÀÌ Àοø : ±èÂû½º, Gom

¿· Å×ÀÌºí¿¡¼­ ¼¼Æ®¸¦ µ¹¸®´Â ¿ÍÁß

Àú¿Í GomÀº ±âÁî¸ð °¡º±°Ô ÇÑÆÇ Çß½À´Ï´Ù

 

¿ä ±Ù·¡ ±âÁî¸ð¸¦ Ç÷¹ÀÌ ÇÏ´Â ¼Õ´Ôµéµµ ÀÖ´Â ¸¸Å­

ÀαⰡ ÀÖ´Â °ÔÀÓÀÔ´Ï´Ù

 

Àڱ⸸ÀÇ ºôµå¸¦ ±¸¼ºÇؼ­

ÄÞº¸·Î ÀÌÀ» ¶§ÀÇ ±× Äè°¨Àº...

 

óÀ½¿¡ ¹è¿ì±â°¡ Á¶±ÝÀº ±î´Ù·Î¿î

°ÔÀÓÀÌÁö¸¸

Çѹø¸¸ Àͼ÷ÇØÁö¸é

ÀÌ Á¤µµ Weight¿¡ ÀÌ ¸¸Å­ÀÇ °ÔÀÓ Ã£±âµµ ½±Áö ¾ÊÀº°Å °°½À´Ï´Ù

6. ÆäÀÌÄ¿ - Ç÷¹ÀÌ Àοø : Åо÷, ¶ó°õÀÌ, Á¶½¬, Àڵθ®, º´Âù

´Ùµé ±â´Ù¸®´ø Àڵθ®¾¾°¡ ¿ÔÁö¸¸

¹Ù·Î Å×Æ÷¸¶¸¦ µ¹¸®±â Àü,

°£´ÜÈ÷ »õ·Î¿î °ÔÀÓÀ» µ¹¸®´Â±º¿ä

 

ÆäÀÌÄ¿...

ÀÏ´Ü ¹Ú½º¸¦ ÂïÁö´Â ¸øÇßÁö¸¸

¹Ú½º°¡ ³Ê¹« ¿¹»Ú´õ±º¿ä

 

°ÔÀÓÀ» Ç÷¹ÀÌ Çغ¸Áø ¸øÇßÁö¸¸

´Ùµé ¹ÝÀÀÀÌ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù

 

Àú´Â....

´ÙÀ½À» ±â¾àÇϱâ·Î Çß½À´Ï´Ù

 

 

7. Å׶óÆ÷¹Ö¸¶½º : ºñ³Ê½º, ÇÁ·¼·ùµåÆ÷ÇÔ - Ç÷¹ÀÌ Àοø : Åо÷, Á¶½¬, Àڵθ®, º´Âù

 

¿ª½Ã³ª ¶ÇÆ÷¸¶ ¿´½À´Ï´Ù

 

¿ä»õ ¿ì¸® ¸ðÀÓ¿¡¼­ °¡Àå ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â °ÔÀÓÀ» ²ÅÀÚ¸é

ÀÌ Å×Æ÷¸¶°¡ Ʋ¸² ¾øÀ» °Å¿¡¿ä

 

 

±×¸¸Å­ »ç¶÷µéÀÌ ÀÌ °ÔÀÓ¿¡ ºüÁ® ÀÖ±º¿ä.

Àúµµ Á¶¸¸°£ °³Ã´±âÁö¸¦ ³Ö°í Çѹø Ç÷¹ÀÌ ÇغÁ¾ß °Ú¾î¿ä

8. ¹ö°ÇµðÀÇ ¼º - Ç÷¹ÀÌ Àοø : ±èÂû½º, Gom



Àú¶û Gomµµ ¸¶Áö¸·¿¡ ¼Õ´ÔµéÀÌ °è½ÃÁö ¾Ê¾Æ

2ÀÎ ¹ö°Çµð¸¦ ÁøÇàÇß´ä´Ï´Ù

 

°£¸¸¿¡ ¹ö°Çµð

³Ê¹« Àç¹Õ´Âµ¥¿ä?

 

¸Å Åϸ¶´Ù ÁÖ»çÀ§¸¦ ±¼·Á,

±× ÁÖ»çÀ§¿¡ ¸Â´Â ¾×¼ÇÀ» ÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥

¸ÞÀÎ ÆÇ¿¡¼­ ŸÀÏÀ» °¡Á®¿À´øÁö,

°¡Á®¿Â ŸÀÏÀ» °³ÀÎ ÆÇ¿¡ ¹èÄ¡ ÇÏ´øÁö,

»óÇ°À» ÆÈ¾Æ ½Ç¹ö¸µÀ» ¾ò´øÁö

±×³É ±× ÁÖ»çÀ§¸¦ ÆȾÆ

´«±ÝÀ» Á¶Àý ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀϲÛÀ¸·Î ¹Ù²Ù´øÁö

ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¿ä

 

¿ª½Ã ¹ö°Çµð´Â 2ÀÎÀÌ Á¤¸» ±ò²ûÇÏ°í ÁÁÀº°Å °°½À´Ï´Ù

 

 

¹ö°Çµð¸¦ ´õ ´Ê°Ô ½ÃÀÛÇßÁö¸¸

¹ö°Çµð°¡ ´õ »¡¸® ³¡³µÁö¿ä Å×Æ÷¸¶ ÆÀº¸´Ù

 

 

ÀÌ·¸°Ô 15ȸ Á¤¸ð ÈıⰡ ³¡ÀÌ ³µ½À´Ï´Ù

Ç×»ó °í¸¿½À´Ï´Ù

 

 

Á¶±Ý¾¿ º¸µå°ÔÀÓÀ» ÁÁÀº Ãë¹Ì·Î ¿©°ÜÁö´Â ºÐµéÀÌ ÀÖÀ» ¶§±îÁö

´õ¿í ¿­½ÉÈ÷ ¾Ë¸± °Ì´Ï´Ù

 

¡Ø Ȥ °¡ÀÔ ÀÇÇâÀÌ ÀÖÀ¸½Å ºÐÀº

¿ÀÇ īÅå¿¡¼­ 21º¸µå°ÔÀÓ ¶Ç´Â

Ä¥°î 3Áö±¸ º¸µå°ÔÀÓÀ» °Ë»öÇϽøé

¿ÀÇ ´ÜÅå¹æÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

#Ä¥°î3Áö±¸, #Ä¥°î3Áö±¸º¸µå°ÔÀÓ¸ðÀÓ, #´ë±¸º¸µå°ÔÀÓ¸ðÀÓ, #º¸µå°ÔÀÓ, 21º¸µåÄ«Æä, #¿ÀÇÁ¶óÀκ¸µå°ÔÀÓ¸ðÀÓ
open.kakao.com
ÀÌÂÊÀ¸·Î ¹Ù·Î µé¾î¿À½Ã¸é µÇ¿ä.
 

±×³¯ Âü¿©ÇÏ´Â Àοø ¼ö¿¡ ¸Â°Ô,

¼öÁØ¿¡ ¸Â°Ô °ÔÀÓÀ» ¼±Á¤ ÇØ µå¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

¸¹Àº °ü½É ºÎŹµå·Á¿ä

 

±×¸®°í ÀúÈñ 21º¸µå°ÔÀÓ Ä«Æä À§Ä¡´Â

´ë±¸±¤¿ª½Ã ºÏ±¸ µ¿Ãµµ¿ 896-5¹øÁö 2Ãþ¿¡
À§Ä¡ÇÏ°í ÀÖ´ä´Ï´Ù
 
¸¹ÀÌ Ã£¾ÆÁÖ¼¼¿ä
 
±×¸®°í ÇØ´ç ±ÛÀÇ ¿øº»Àº
¾Æ·¡ÀÇ ÁÖ¼Ò¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù
 
Æȷοì
Çǵå
ÀúÀå
½Å°í
±èÂû½º=»ó»ê
´Ô¿¡°Ô ´ñ±Û ÀÛ¼º
´ñ±Û µî·Ï
AD
AD
ȸ»ç¸í: º¸µå¶óÀÌÇÁ
°æ±âµµ ±¸¸®½Ã ¾ÆÂ÷»ê·Î506¹ø±æ 27
µî·Ï¹øÈ£: 893-07-00060
´ëÇ¥ÀÚ¸í: °ûÀ翵
°í°´Áö¿ø : boardlifeTeam@gmail.com
À§ ³»¿ë¿¡ ´ëÇÑ ÀúÀÛ±Ç ¹× ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ÀÚ·áÁ¦°ø»ç ¶Ç´Â ±Û¾´ÀÌ¿¡ ÀÖÀ¸¸ç º¸µå¶óÀÌÇÁÀÇ ÀÔÀå°ú ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Copyright ¨Ï boardlife.co.kr All rights reserved.